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Perfeccionando la coordinación rítmica y la salida explosiva para romper cualquier marca.
Los ejercicios de coordinación con la suela y el borde interno sirven para mejorar el control rápido de la pelota y la agilidad de los pies en espacios reducidos.
En este ejercicio vamos a usar la mitad de la alfombra, para trabajar mejor el control rápido.Este ejercicio te va a ayudar para cuando te presionan y no tenés opción de pase, tengas el control necesario para dominar la pelota a tu favor
Vamos a hacer el mismo ejercicio pero para el otro lado. Acá vas a trabajar lo mismo pero con el otro pie! Es importante que trabajemos el control de los dos pies por igual. Vas a ganar muchísima seguridad con ambos pies y te va a ayudar a salir jugando en cualquier situacion de partido!
Este ejercicio es para trabajar la velocidad de ambos pies en espacios reducidos. Después de este vas pisarla como un crack! Ya quedan los Últimos ejercicios para pasar a movimientos aplicables al partido! Practica mucho porque el próximo bloque no es para cualquiera!
¿Viste esas jugadas donde quedas arrinconado en el corner y 2 defensores te estan marcando, y te meten la pata para sacartela? Bueno, aca vamos a laburar el control de pelota para esos momentos!Vamos a hacer un 8 en la alfombra para mejora nuestra velocidad para mover la redonda más rapido que los rivales y evitar que nos saquen la pelota.
Este es un engaño clásico en el futbol. Es un gran recurso para cambiar de direccion y tener más espacio en la cancha para avanzar o dar un pase mas claro a un compañero.