#1 en formación técnica para niños
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#1 en formación técnica para niños
💪🏻 Aprender a usar cada parte del pie - Entrenar la coordinarcion y memoria muscular
Sirve para pisar la pelota, frenarla por completo y cubrirla del rival.
Empeine (la parte de arriba): Es ideal para frenar pelotazos y avanzar con la pelota
Borde interno (la parte de adentro): Sirve para frenar la pelota con suavidad y controlarlo al pie. Borde externo (la parte de afuera): Permite desviar la pelota rápido hacia un lado y cambiar de dirección para sorprender al rival
Hacer ejercicios que combinan solo el borde interno y la suela sirve para dominar el espacio reducido y mantener la pelota
El ejercicio de la "Balanza" alternando el borde externo de ambos pies sirve para aprender a cambiar de dirección hacia afuera con rapidez y mejorar el equilibrio dinámico mientras conducís la pelota
Este movimiento sirve para desarrollar una agilidad de pies extrema, automatizar el control con la suela y perfeccionar los cambios de dirección en espacios ultra reducidos. Vamos a Romper la dependencia de tu pierna hábil, estas listo?
